Hoe je dat doet?
Je kunt bij mij in therapie of ik coach je op basis van executive ontwikkelingsgerichte coaching of je gaat naar www.zelfwaardering.com om de e-learning Verhoog je Zelfwaardering aan te schaffen.
Lees al mijn wetenschappelijke artikelen/blogs op mijn website www.zelfwaardering.blog
De toekomst leert onze hulpverlening te kijken naar de zelfredzaamheid van clienten/patienten. Dat verbeteren, daar zit de kracht van genezing. Onder in de homepage zie je wat met zelfredzaamheid bedoelt wordt. Heb jij het voor elkaar? Mijn hulpverlening is gebaseerd op het mobileseren van zelfredzaamheid.
Gun je zelf geluk met een blijvende hoge mate van zelfwaardering!
Deze training ben ik gaan doen omdat ik dat geluk wel kan gebruiken...Ik heb hierin zeker stappen gemaakt in de goede richting. De training is een verdieping en deze verdieping is vooral tot stand gekomen doordat ik geleerd heb om op een andere manier te communiceren. Nieuwsgierig zijn en dan de juiste vragen stellen is voor mij belangrijk en hier leer ik nog elke dag van. De training is zeker een stap verder in mijn persoonlijke ontwikkeling. Ruud was een prettige coach, hij verstaat zijn vak uitstekend.
MvV (50)Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd
Na een jaar intensief met zelfontwikkeling bezig te zijn geweest, zocht ik nog net even een zetje in mijn rug wat mij de juiste kant op zou duwen. De informatie op de site gaf mij een positief gevoel. De eerste kennismaking bevestigde dit gevoel. Er volgden al snel een aantal 'lessen' op de School voor Zelfwaardering. Tijdens deze lessen heb ik Ruud ervaren als een vakman met veel theoretische kennis. Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd en word ik uitgedaagd om na te denken. Ruud stelt directe vragen, waarbij ik meerdere keren met mijn neus op de feiten werd gedrukt. Dit is precies wat ik zocht. Ruud liet mij antwoorden vinden die ik in mijn eentje niet had kunnen vinden. Ik ben meer in balans en ben me nog meer bewust geworden van keuzes die ik maak. Mijn zelfwaardering is zeker omhoog gegaan. De lessen zelfwaardering zijn echt een cadeautje geweest voor mijzelf. Ik heb voorlopig genoeg stof tot nadenken en een goede basis steeds verder te ontwikkelen. SL (25)
Je zelfwaardering verhogen is de sleutel tot verbetering bij
(ontwikkeling van)
Burn Out
Mensen die rondlopen met twijfels komen nauwelijks vooruit. Zij kunnen zelfs mentaal ziek worden. Mensen die erg prestatie gericht zijn kunnen snel overspannen raken of zelfs een burn-out ontwikkelen.
Mensen welke investeren in doemdenken, kunnen depressief worden.
Depressieve gevoelens
Voelt elke dag als een opgave en heb je nergens zin in? Misschien voel je je al langer neerslachtig en kun je niet eens aanwijzen waar het vandaan komt.
Een depressie gaat niet vanzelf over en wordt over de tijd vaak erger.
Spanningen in relaties
Levert je relatie spanningen op waardoor je minder kunt functioneren en van elkaar kunt genieten, dan wordt het tijd een intermediaire in te schakelen. Als relatietherapeut kan ik jullie ondersteunen.
