Hoe je dat doet?
Je kunt bij mij in therapie of ik coach je op basis van executive ontwikkelingsgerichte coaching of je gaat naar www.zelfwaardering.com om de e-learning Verhoog je Zelfwaardering aan te schaffen.
Lees al mijn wetenschappelijke artikelen/blogs op mijn website www.zelfwaardering.blog
De toekomst leert onze hulpverlening te kijken naar de zelfredzaamheid van clienten/patienten. Dat verbeteren, daar zit de kracht van genezing. Onder in de homepage zie je wat met zelfredzaamheid bedoelt wordt. Heb jij het voor elkaar? Mijn hulpverlening is gebaseerd op het mobileseren van zelfredzaamheid.
Ruud heeft mij uitstekend geholpen
Ruud heeft mij uitstekend geholpen op het gebied van loopbaanbegeleiding en mij meer inzicht gegeven hoe je een betere relatie met jezelf en je partner kan realiseren. Dankzij Ruud heb ik mijn keuze in welke richting ik mijn loopbaan ga vervolgen helder gekregen. Ruud is een echte aanrader. Michiel (45)Het leven is mooi
“Door goed te luisteren en te kijken naar mijn verbale en non-verbale gedrag heeft Ruud door een spiegel voor te houden en handvatten te geven, mij laten zien door de sessies heen hoe ik en mijn wereld in elkaar steekt en hoe mijn hersens en gevoel “samen” werken. Hierdoor is er nu een balans. En daardoor is er ruimte voor rust, stabiliteit, geluk en liefde. Ik ben er een (nog) mooier mens van geworden. Dank je wel Ruud. Het leven is mooi” RB
Je zelfwaardering verhogen is de sleutel tot verbetering bij
(ontwikkeling van)
Burn Out
Mensen die rondlopen met twijfels komen nauwelijks vooruit. Zij kunnen zelfs mentaal ziek worden. Mensen die erg prestatie gericht zijn kunnen snel overspannen raken of zelfs een burn-out ontwikkelen.
Mensen welke investeren in doemdenken, kunnen depressief worden.
Depressieve gevoelens
Voelt elke dag als een opgave en heb je nergens zin in? Misschien voel je je al langer neerslachtig en kun je niet eens aanwijzen waar het vandaan komt.
Een depressie gaat niet vanzelf over en wordt over de tijd vaak erger.
Spanningen in relaties
Levert je relatie spanningen op waardoor je minder kunt functioneren en van elkaar kunt genieten, dan wordt het tijd een intermediaire in te schakelen. Als relatietherapeut kan ik jullie ondersteunen.
