Hoe je dat doet?
Je kunt bij mij in therapie of ik coach je op basis van executive ontwikkelingsgerichte coaching of je gaat naar www.zelfwaardering.com om de e-learning Verhoog je Zelfwaardering aan te schaffen.
Lees al mijn wetenschappelijke artikelen/blogs op mijn website www.zelfwaardering.blog
De toekomst leert onze hulpverlening te kijken naar de zelfredzaamheid van clienten/patienten. Dat verbeteren, daar zit de kracht van genezing. Onder in de homepage zie je wat met zelfredzaamheid bedoelt wordt. Heb jij het voor elkaar? Mijn hulpverlening is gebaseerd op het mobileseren van zelfredzaamheid.
Geweldige spreker
Als een spreker het voor elkaar krijgt om de groep mensen waarvoor hij staat zo te inspireren met een goed geillustreerde presentatie, humor en een bijzonder goed opgebouwde inhoudelijke lezing, dan kan je alleen maar concluderen dat zijn missie meer dan geslaagd is. Ik ben diep onder de indruk van zijn professionaliteit, kennis en welsprekendheid. De manier van spreken is vlot en met humor, goede intonatie en ritmiek. Heerlijk om ontspannen naar te luisteren. De inhoud van zijn lezing is prikkelend en zorgt voor een verandering in denken.
Marlies Greve - Lezing over Boos! (2015)
Ruud neemt je mee op reis!
Eindelijk de stap durven nemen om over mijzelf na te denken, het voelt als falen en naar een psycholoog, dat klinkt zwaar. Niets is minder waar: Ruud neemt je mee op reis vanaf je jeugd tot en met heden, waarbij je karaktereigenschappen en je kenmerken worden besproken, zodat je ze gaat (h)erkennen en waarderen. Waardeer jezelf zoals je bent. Na elke sessie liep ik vol energie en een stukje sterker naar buiten. Nu is de training zelfwaardering afgerond en ik weet nu wie ik ben: ik ben een mooi mens. Mijn zelfwaardering is fors gestegen. Ruud bedankt. RA (45)
Je zelfwaardering verhogen is de sleutel tot verbetering bij
(ontwikkeling van)
Burn Out
Mensen die rondlopen met twijfels komen nauwelijks vooruit. Zij kunnen zelfs mentaal ziek worden. Mensen die erg prestatie gericht zijn kunnen snel overspannen raken of zelfs een burn-out ontwikkelen.
Mensen welke investeren in doemdenken, kunnen depressief worden.
Depressieve gevoelens
Voelt elke dag als een opgave en heb je nergens zin in? Misschien voel je je al langer neerslachtig en kun je niet eens aanwijzen waar het vandaan komt.
Een depressie gaat niet vanzelf over en wordt over de tijd vaak erger.
Spanningen in relaties
Levert je relatie spanningen op waardoor je minder kunt functioneren en van elkaar kunt genieten, dan wordt het tijd een intermediaire in te schakelen. Als relatietherapeut kan ik jullie ondersteunen.
