Hallo ik ben Ruud van Lent

Psycholoog - Therapeut - Coach in Waalwijk

Mijn kwaliteit is het doorgronden van de problemen bij mensen. Het helder maken, inzicht bieden en bewustworden genereren zodat jij jezelf kunt helpen. Ik werk graag met clienten welke eraan willen werken om de regie te nemen over hun eigen leven. 

Inmiddels ben ik gepensioneerd. "Hoe ouder des te wijzer" wordt vaak gezegd en ik kan het beamen. Daarom werk ik door, maar niet meer binnen de GGZ. Ik werk graag met clienten welke graag van hun problemen af willen komen. Ik zorg dat het haalbaar is en betaalbaar blijft, ondanks geen vergoedingen vanuit de ziektekostenverzekeringen meer.  


Neem contact met mij op  Doe de gratis test

 belemmerende gevoelens

 Hoe je dat doet?

Je kunt bij mij in therapie of ik coach je op basis van executive ontwikkelingsgerichte coaching of je gaat naar www.zelfwaardering.com om de e-learning Verhoog je Zelfwaardering aan te schaffen. 

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//lezingonderzoeknaarexplosiefgedraghoogbegaafdekinderennovilo20199-wl4CfPBD-_HR.jpg

 

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//ontwerpzondertitel204-CLPEnG0O-_HR.jpg  

Ruud van Lent wind er geen doekjes om en hij stelt gerichte vragen.

Dit doet hij met veel passie en enthiousasme, elke sessie is een leermoment.  Door het schrijven van een verslag na elke sessie beleef je de sessie opnieuw en leer je nog meer. 
Daarnaast onthoudt Ruud ook echt wat je zegt en weet dit handig in te zetten gedurende het traject.  Ruud bedankt!  Niels 

Fijn mens!

Al een aantal jaren denk ik er regelmatig aan terug hoe je me toen geholpen hebt en dat wilde ik je nog een keer laten weten! :) Ik heb je ervaren als een bijzonder mens; doortastend met vragen, je humor en lach uitbarstingen, gevoeligheid in je waarnemingen, krachtig en effectief in je aanpak. En simpelweg een mooi mens in je inlevingsvermogen! 

Frederik J. 


Lees meer ervaringen
Hoge zelfwaardering voor goede sociale contacten
10 Februari 2025
  Hoge zelfwaardering: de sleutel tot gezonde afhankelijkheid en betere sociale contacten Zelfwaardering, oftewel hoe je jezelf ziet en waardeert, speelt een grote rol in hoe je afhankelijk bent van anderen en hoe je sociale relaties ontwikkelt. Mensen met een hoge zelfwaardering ervaren een gezonde vorm van afhankelijkheid: ze durven steun te vragen zonder zich zwak te v[...]
Sta sterk in wie je bent
19 Augustus 2024
Sta Sterk in Wie Je Bent: De Kracht van Authenticiteit en Zelfvertrouwen In een wereld die voortdurend verandert en waar we dagelijks worden overspoeld met meningen, verwachtingen en sociale normen, kan het een uitdaging zijn om trouw te blijven aan jezelf. De druk om je aan te passen of om te voldoen aan andermans verwachtingen kan soms overweldigend zijn. Toch ligt de ware kracht en[...]
Ontdek je kracht, omarm je waarde
13 Augustus 2024
"Ontdek je kracht, omarm je waarde." In een wereld die vaak wordt overspoeld door verwachtingen, vergelijking, en druk van buitenaf, is het gemakkelijk om jezelf te verliezen. Je waarde wordt vaak gemeten aan de hand van succes, uiterlijk of wat anderen van je denken. Maar wat als ik je vertel dat je waarde niet afhangt van deze vluchtige maatstaven? Dat de sleutel tot geluk en vervul[...]
Wie ben jij?
16 Juli 2024
Wie ben jij? Als ik je deze vraag stel, kun je denken en antwoorden met: dat zie je toch? Daarbij kun je nog beschrijven wie je bent en dat blijft meestal bij je Naam, adres en woonplaats, familie en leeftijd. Eigenlijk zegt je antwoord niets over wie je nu echt bent.  Daar is analyse voor nodig. Je bent geworden wat jouw DNA en opvoeding je hebben geboden. Maar het zegt [...]
Is kritiek krijgen nu zo erg?
13 Juli 2024
  Is kritiek krijgen nu zo erg? Het krijgen van kritiek wordt vaak als negatief ervaren, maar het kan ook waardevol en constructief zijn. Of kritiek als "erg" wordt beschouwd, hangt af van verschillende factoren: 1. De aard van de kritiek: Constructieve kritiek, die gericht is op verbetering en gegeven wordt op een respectvolle manier, kan zeer nu[...]
Wat zijn de pijlers van zelfwaardering?
30 November 2023
Pijlers van Zelfwaardering Zelfwaardering staat niet op zichzelf. Meerdere menseigenschappen zorgen voor de waardering van jezelf.  Afhankelijkheid Afhankelijkheid kan worden omschreven als de staat waarin iemand vertrouwt op, of behoefte heeft aan, iets of iemand anders om te functioneren, tevred[...]
Beste ondernemer: wees wat vaker ziek.
03 Juni 2022
Beste ondernemer: wees wat vaker ziek. Als eigenaar van een onderneming meldt je je niet zo snel ziek. Je ziet jezelf graag als belangrijkste spil in het web van je bedrijf. Een griepje is gewoon een kleine handicap die wel weer beter wordt. Hoe ouder de ondernemer wordt des te meer geeft het lichaam signalen af van verweer. Het aantal handicaps groeit en kan [...]
Wat ik leerde van opgelicht worden - Blog over vertrouwen en wantrouwen
25 April 2022
Wat opgelicht worden mij leerde In mijn vorige blog schrijf ik over de balans te zoeken tussen vertrouwen en wantrouwen. Ik stel het zelfs als de essentie van het leven. Door je alertheid wat je ontwikkelt vanuit ervaringen, groeit je zelfvertrouwen. Toch kun je overvallen worden door oplichters. Al ben je nog zo alert het kan je overkomen in situaties waarbij je snel moet handelen en[...]
Leef jij vanuit vertrouwen of meer vanuit wantrouwen? Lees de gevolgen!
06 April 2022
Leef jij vanuit vertrouwen of wantrouwen? Heb je wel eens goed eerlijk naar jezelf gekeken hoe jouw mindset is? Vertrouwen Natuurlijk is dit nooit zwart-wit. Een leven vol vertrouwen is onmogelijk en zou naïef zijn, net als een leven vol wantrouwen je erg paranoïa zou maken. Balans is dus zoals alles in het leven de essentie. Besef dat de mate van ve[...]

Je zelfwaardering verhogen is de sleutel tot verbetering bij

 (ontwikkeling van)
Burn Out

Mensen die rondlopen met twijfels komen nauwelijks vooruit. Zij kunnen zelfs mentaal ziek worden. Mensen die erg prestatie gericht zijn kunnen snel overspannen raken of zelfs een burn-out ontwikkelen.

Mensen welke investeren in doemdenken, kunnen depressief worden.

Lees meer over Burn Out

Depressieve gevoelens

Voelt elke dag als een opgave en heb je nergens zin in? Misschien voel je je al langer neerslachtig en kun je niet eens aanwijzen waar het vandaan komt. 

Een depressie gaat niet vanzelf over en wordt over de tijd vaak erger.

Ik wil van mijn depressieve gevoelens af

Spanningen in relaties

Levert je relatie spanningen op waardoor je minder kunt functioneren en van elkaar kunt genieten, dan wordt het tijd een intermediaire in te schakelen. Als relatietherapeut kan ik jullie ondersteunen.

Wij zoeken een vertrouwde relatietherapeut

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//jemaaktaltijdfoutenjebentnietslimgenoegjezultnooitslagenniemandhoudtvanje10-kN0b5Aix-_HR.jpg

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//lezingonderzoeknaarexplosiefgedraghoogbegaafdekinderennovilo20198-4eMLgvhJ-_HR.jpg

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//2-KwVTfEhe-_HR.jpg

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//1-dxKLGHan-_HR.jpg

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//3-RNVAdZME-_HR.jpg

https://www.ruudvanlent.nl/images834Hj//4-89VntAjU-_HR.jpg

Contact

Ruud van Lent
Calèche 20
5146 BG Waalwijk
Noord Brabant
Telefoonnummer: 06 - 10 266 452
E-mailadres: info@ruudvanlent.nl
linkedIn
Sluiten

Loop jij kans op een burn out?

Wil jij weten hoe het écht met jou gaat en of jij kans loopt op een burn-out?

Met onze gratis burn-out test kun jij binnen enkele minuten ontdekken hoe het met jouw mentale gezondheid gesteld is. De test bestaat uit 12 vragen die jou helpen bij het herkennen van signalen en symptomen van burn-out.

Het is belangrijk om regelmatig stil te staan bij jouw eigen welzijn en te zorgen voor een gezonde balans tussen werk en privé.
Gun jezelf de tijd om te ontdekken hoe het écht met jou gaat en voorkom dat je overbelast raakt.
Start GRATIS test
Nee dank je.