Wat vinden anderen van de trainingen vinden

Ontzettend goed geholpen

Ruud zijn levenservaring, intelligentie en intuïtie gecombineerd met zijn kennis en inzicht in de psychologie maakt hem uniek en daardoor zo ontzettend goed in zijn vak. Een pionier en creatief in zijn vakgebied die mij ontzettend goed geholpen heeft met zijn programma’s en methodieken om tot de kern te komen van de zaken waar ik op dat moment mee rondliep. Pragmatisme en de no-nonsense mentaliteit maakt Ruud van Lent tot een zeer effectieve hulpverlener.

MB (35)

Commitment van beide kanten

Met empathie en interesse in de ander heeft Ruud verschillende disciplines in zich verenigd. Commitment van beide kanten is zijn uitgangspunt. Ik ken Ruud in verschillende rollen en heb hem steeds als heel prettig ervaren. De ene keer geduldig, de andere keer voortvarend, begripvol, of juist prikkelend en uitdagend en alles wat er tussen zit. Zonder dat ik me gepusht of meegesleurd voel, heb ik juist het gevoel dat Ruud even naast me komt staan en me op mijn mogelijkheden wijst, zodat ik verder kan.

NdW (45)

Geweldige spreker

Als een spreker het voor elkaar krijgt om de groep mensen waarvoor hij staat zo te inspireren met een goed geillustreerde presentatie, humor en een bijzonder goed opgebouwde inhoudelijke lezing, dan kan je alleen maar concluderen dat zijn missie meer dan geslaagd is. Ik ben diep onder de indruk van zijn professionaliteit, kennis en welsprekendheid. De manier van spreken is vlot en met humor, goede intonatie en ritmiek. Heerlijk om ontspannen naar te luisteren. De inhoud van zijn lezing is prikkelend en zorgt voor een verandering in denken.

Marlies Greve - Lezing over Boos! (2015)

Gevoel van rust, zelfkennis en bewustwording

Ruud van Lent. Ik kwam er via mond op mond reclame terecht. De site sprak me aan. Bij het eerste gesprek merkte ik direct dat ik hier wat aan zou hebben. Doortastend, recht door zee, humor en veelzijdigheid. De gesprekken geven een gevoel van rust, zelfkennis en bewustwording.
Martine 34 jaar

Je hebt mij rust gegeven

Ruud is bedachtzaam, houd direct een spiegel voor, kan goed luisteren maar hoort ook wat er gezegd wordt. Je stelde me op mijn gemak, maar laat me tegelijkertijd ‘zwemmen’. Het is fijn om met je te praten, door je vraagstelling en het afwachten van antwoorden komt er veel los. Je kan me boos maken en later, soms veel later, valt het kwartje.
Thea M (54)

Mijn zelfwaardering is inderdaad gegroeid.

Ik zat helemaal in de knoop met mijzelf, maakte de test en schrok van de resultaten. Mijn opvoeding was inderdaad onveilig voor mij en dat het zo'n impact heeft op mijn volwassen leven ben ik mij nu pas bewust geworden. Na de cursus ben ik inderdaad met een sprong gegroeid en ik merk het aan mijn prestaties in mijn werk en sport, maar ook in de liefde met mijn partner gaat het stukken beter. Bedankt Ruud, dat je mij hebt laten inzien waar de pijn zat en het mogelijk maakte af te rekenen met die pijn.

MR (44 jaar)

Gun je zelf geluk met een blijvende hoge mate van zelfwaardering!

Deze training ben ik gaan doen omdat ik dat geluk wel kan gebruiken...Ik heb hierin zeker stappen gemaakt in de goede richting. De training is een verdieping en deze verdieping is vooral tot stand gekomen doordat ik geleerd heb om op een andere manier te communiceren. Nieuwsgierig zijn en dan de juiste vragen stellen is voor mij belangrijk en hier leer ik nog elke dag van. De training is zeker een stap verder in mijn persoonlijke ontwikkeling. Ruud was een prettige coach, hij verstaat zijn vak uitstekend.

MvV (50)

Ruud heeft mij uitstekend geholpen

Ruud heeft mij uitstekend geholpen op het gebied van loopbaanbegeleiding en mij meer inzicht gegeven hoe je een betere relatie met jezelf en je partner kan realiseren. Dankzij Ruud heb ik mijn keuze in welke richting ik mijn loopbaan ga vervolgen helder gekregen. Ruud is een echte aanrader.

Michiel (45)

Ruud van Lent wind er geen doekjes om en hij stelt gerichte vragen.

Dit doet hij met veel passie en enthiousasme, elke sessie is een leermoment.

Door het schrijven van een verslag na elke sessie beleef je de sessie opnieuw en leer je nog meer.

Daarnaast onthoudt Ruud ook echt wat je zegt en weet dit handig in te zetten gedurende het traject.

Ruud bedankt!

Niels

Hele fijne gesprekken op een gelijkwaardige manier.

Ruud heeft mij hulp geboden in een periode waarin ik heel erg depressief was, ten einde raad, besluiteloos, geen zelfvertrouwen meer had, het leven niet meer zag zitten.

Hij was op dat eerste moment mijn laatste strohalm zo voelde dat.

Waar GGZ-instellingen niet of nauwelijks reageerden zei Ruud : “Kan je autorijden?” zo ja “Spring in de auto en kom naar me toe ik heb nu een uurtje vrij”. Na dit eerste gesprek voelde ik mij al veel opgeluchter en positiever.

Ik voelde me na elk gesprek positiever worden. Hij begrijpt wat je zegt en hij luistert echt naar je. Hij probeert je ook op de kast te zetten. Hij neemt geen blad voor zijn mond, het kan maar duidelijk zijn.

Ik heb de maandagmiddagen als heel fijn ervaren. Ik zou hem zeker aan anderen aanbevelen.

Jacqueline d R. (54)

Ik raad het iedereen aan!

Ik wilde graag het verleden een plekje geven maar kwam daar niet meer met mezelf uit.

'Alles zelf doen' Dat was voor een lange tijd mijn motto.

Ruud heeft mij de juiste handvatten gegeven om anders naar situaties te kijken

Om weer nieuwsgierig en zelfverzekerd in het leven te staan.

Daar ben ik hem erg dankbaar voor .

Het is een zeer leerzame training geweest waar ik op langere termijn heel veel aan zal hebben , ik raad het iedereen aan om eens even een boost te geven aan zijn/haar zelfwaardering !

SvL (23)

Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd

Na een jaar intensief met zelfontwikkeling bezig te zijn geweest, zocht ik nog net even een zetje in mijn rug wat mij de juiste kant op zou duwen. De informatie op de site gaf mij een positief gevoel.

De eerste kennismaking bevestigde dit gevoel. Er volgden al snel een aantal 'lessen' op de School voor Zelfwaardering. Tijdens deze lessen heb ik Ruud ervaren als een vakman met veel theoretische kennis.

Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd en word ik uitgedaagd om na te denken. Ruud stelt directe vragen, waarbij ik meerdere keren met mijn neus op de feiten werd gedrukt.

Dit is precies wat ik zocht. Ruud liet mij antwoorden vinden die ik in mijn eentje niet had kunnen vinden.

Ik ben meer in balans en ben me nog meer bewust geworden van keuzes die ik maak.

Mijn zelfwaardering is zeker omhoog gegaan. De lessen zelfwaardering zijn echt een cadeautje geweest voor mijzelf. Ik heb voorlopig genoeg stof tot nadenken en een goede basis steeds verder te ontwikkelen.

SL (25)

Ik heb bijzonder genoten van je authenticiteit en eerlijkheid!

Ruud, ik wil je allereerst even bedanken. Je bent een fijn mens en een prettige gesprekspartner. Ik heb bijzonder genoten van je authenticiteit en eerlijkheid! Ik heb veel gehad aan de training. Heel veel zelfs. Ruud heeft me geleerd om te stoppen met zoeken. Dat klinkt misschien raar, maar voor mij is het heel belangrijk geweest.

Stoppen met zoeken betekent accepteren wie je al bent, blij zijn met wie je al bent. Jij met al jouw verschillende kanten. Kanten waar je trots op bent en kanten waar je misschien minder trots op bent, maar ze horen wel bij jou. Ze maken jou tot een uniek persoon. Tot iemand die er toe doet!

Accepteren wie je al bent is zelfliefde En vanuit zelfliefde ontstaat focus, rust en kracht. Voeg daar een dosis dankbaarheid aan toe en niets staat jouw geluk nog in de weg!

MvdS (30)

Ruud neemt je mee op reis!

Eindelijk de stap durven nemen om over mijzelf na te denken, het voelt als falen en naar een psycholoog, dat klinkt zwaar. Niets is minder waar: Ruud neemt je mee op reis vanaf je jeugd tot en met heden, waarbij je karaktereigenschappen en je kenmerken worden besproken, zodat je ze gaat (h)erkennen en waarderen. Waardeer jezelf zoals je bent. Na elke sessie liep ik vol energie en een stukje sterker naar buiten. Nu is de training zelfwaardering afgerond en ik weet nu wie ik ben: ik ben een mooi mens. Mijn zelfwaardering is fors gestegen. Ruud bedankt.

RA (45)

Ik heb het kompas gevonden!

Ik heb bij Ruud van Lent de waarde en relevantie van ‘focus’ geleerd. Dat je met focus vooruit kunt en nieuwe ervaringen op kunt doen, nieuwe mensen kunt ontmoeten en je jezelf kunt verbeteren. Daarnaast hebben we het gehad over de Wereld van Verschil, een landkaart opgebouwd uit landschappen van gedrag. De realisatie van een focus in combinatie met waar ik nu ben op de Wereld van Verschil en waar ik heen wil geven mij de handvatten en een duidelijker beeld van wat mijn volgende stap en stappen moeten zijn. In een paar sessies tijd ben ik gegroeid naar iemand die stuurloos op de oceaan dobberde naar iemand die het roer en kompas heeft gevonden. De juiste koers vinden kost meer tijd maar ik heb nu de gereedschappen die me kunnen helpen.

WvdH (32)

Het ga je goed Ruud!

Ruud is een aimabele man die door middel van humor,maar ook zeker met een kritische blik,je probeert een spiegel voor te houden. Dit is wat ik duidelijk nodig had. Iemand die mij kon laten inzien waar ik tegen aan liep, maar ook in staat was om mijzelf te laten bedenken hoe ik hiermee kon omgaan en dit kon verbeteren. Ik heb genoten van onze gesprekken en kan Ruud absoluut bij iedereen aanbevelen.

NM (33)

Het leven is mooi

“Door goed te luisteren en te kijken naar mijn verbale en non-verbale gedrag heeft Ruud door een spiegel voor te houden en handvatten te geven, mij laten zien door de sessies heen hoe ik en mijn wereld in elkaar steekt en hoe mijn hersens en gevoel “samen” werken. Hierdoor is er nu een balans. En daardoor is er ruimte voor rust, stabiliteit, geluk en liefde. Ik ben er een (nog) mooier mens van geworden. Dank je wel Ruud. Het leven is mooi”

Alles klopt als een bus

Het boek De essentie van het leven neemt je mee door de ‘basics’ van hoe de mens zich ontwikkelt en hoe emoties werken. Vanuit die basis geeft Ruud van Lent zijn visie op het verschil tussen wantrouwen en vertrouwen en krijg je inzicht in het conceptuele aspect daarvan. Zowel wantrouwen als vertrouwen zijn namelijk verschillende concepten die je helpen de juiste balans in je leven te vinden en vervolgens te bewaken. Het boek heeft een schrijfstijl die soms wat aan de verbeelding van de lezer overlaat, waar de eigen mening van de auteur in doorklinkt en waar grammaticaal of qua spelling niet overal de spreekwoordelijke puntjes op de i staan. Dit kan voor sommige lezers wellicht lastig zijn. Echter, het boek in combinatie met het werkboek en de coaching zorgen ervoor dat je iets essentieels leert waar je jezelf de rest van je leven een groot plezier meedoet. Je krijgt zicht op waarom je denkt wat je denkt, voelt wat je voelt en doet wat je altijd deed. Je ontwikkelt alertheid op wat je écht wilt (doen) en je gaat andere keuzes maken: vanuit het concept van vertrouwen in plaats van wantrouwen. De oefeningen van het werkboek dagen je op een laagdrempelige manier uit om naar jezelf te kijken. Deze oefeningen zetten de bewustwording in gang die nodig is om de nieuwe alertheid onder de knie te krijgen. De 1 op 1 coaching doet de rest. Het boek, werkboek en de begeleiding van Ruud van Lent kloppen samen dan ook als een bus.

BvK (45)

Ruud is een topper!

Bij Ruud van Lent de therapiecursus zelfwaardering doorgelopen inclusief werkboek .

Wat heb ik een hoop over mijn zelf geleerd.

Ruud is Confronterend , Eerlijk, en houd je een spiegel voor.

Wat keren ben ik me zelf tegen gekomen. Maar met vallen en opstaan heb ik nu het gevoel dat ik heel de wereld aankan. Ruud ik wil jou hier voor bedanken het was een lange maar uiteindelijk mooie reis.

DB ( 55)

Heel erg bedankt Ruud

Waarom heb ik dit traject niet eerder gevolgd? Van onrust in mijn lijf en controle over leven kwijt naar rust en overzicht over de situatie in zo’n korte periode. Ruud is een inspirerende gesprekspartner en vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak. Geen zweverige praat maar duidelijke taal en kritische vragen die me aan het denken zetten. Ik heb het als zeer prettig ervaren. Waar ik in eerste instantie sceptisch was en met enige tegenzin aan het project begon veranderde dat al snel in uitkijken naar de volgende sessie waarin ik weer nieuwe inzichten zou krijgen. Heel erg bedankt Ruud!

Ik zocht hulp om een stuk last van mijn schouders te krijgen.

De lat minder hoog te leggen en meer rust in mezelf te vinden. Te leven in plaats van geleefd te worden. In de gesprekken met Ruud heb ik ontdekt welke patronen uit mijn onveilige jeugd ik nog met me meedroeg en hoe ik ’t mezelf daar knap lastig mee maakte. Niet alleen heb ik geleerd deze patronen en effecten hiervan in mijn dagelijkse leven te herkennen. Maar ook hoe ik ze kan doorbreken door gebruik te maken van mijn eigen capaciteiten en kracht. Dat is de kracht van Ruud. Hij vertelt je niet wat te denken, doen of voelen. Hij deelt kennis en informatie en verder vraagt, begeleidt, onderzoekt en confronteert hij….. zodat je zelf snapt, ontdekt en ervaart waar voor jou de mogelijkheden en oplossingen liggen.

De training bij Ruud is een heel waardevol cadeau dat ik mezelf heb gegeven.

LWTH (49)

Fijn mens!

Al een aantal jaren denk ik er regelmatig aan terug hoe je me toen geholpen hebt en dat wilde ik je nog een keer laten weten! :) Ik heb je ervaren als een bijzonder mens; doortastend met vragen, je humor en lach uitbarstingen, gevoeligheid in je waarnemingen, krachtig en effectief in je aanpak. En simpelweg een mooi mens in je inlevingsvermogen!

Frederik J.

Mooi Boek en erg leerzaam (praktisch)

Ik heb jouw boek gelezen De Essentie van het leven. Totaal anders dan ik gewend ben heb ik je boek gelezen als makkelijk en tastbaar. Klip en klaar over vertrouwen en wantrouwen want daar heb ik veel in geïnvesteerd. Het doen van jouw test was de spijker op zijn kop. Het klopt precies met waar ik vandaan kom en waar ik nu ben.

Individueel traject was een groot succes

Door Ruud heb ik mezelf veel beter leren kennen. Ik weet nu dat ik anderen veel te belangrijk maak. Het gevoel van constant tekort te schieten heeft plaats gemaakt voor een gevoel van acceptatie en dat het bij het leven hoort om mensen teleur te stellen. Dat het soms zelfs nodig is om (altijd vanuit een plek van de juiste intentie) je grenzen aan te geven en aan te geven wat je zelf wil. Ik merk dat mensen ineens daar ook positief op reageeren. Ik merk dat de transformatie van angst naar vertrouwen gestart is, dat ik soms nog terug schiet in mijn oude gedrag, maar dat ik steeds terug kan vallen op hetgeen wat ik geleerd heb in zijn training verhoog je zelfwaardering. Ruud is er altijd als je hem nodig hebt, helemaal zichzelf, heel eerlijk en bovenal grappog. Die combinatie werkt!

Lees hieronder ook eens de ervaringen van mijn clienten. Zij kunnen je het beste vertellen hoe zij mijn hulp ervaarden. En voel je natuurlijk vrij om contact met mij op te nemen, via e-mail of een gratis belafspraak.